診断が好きな日本人

心を整える|思考・習慣

診断が好きな日本人

― なぜ私たちは「答え」を外に求めてしまうのか ―

「あなたは〇〇タイプです」
「今のあなたに必要な言葉」
「この質問に答えるだけで分かる本当の自分」

気づけば、診断コンテンツは私たちの身の回りに溢れています。
SNS、テレビ、雑誌、アプリ、ブログ。
少し時間が空くと、ついタップしてしまう。

なぜ日本人は、ここまで診断が好きなのでしょうか。

診断が流行る国、日本

海外にも性格診断や心理テストはあります。
しかし、日本ほど日常レベルに浸透している国は多くありません。

・血液型性格診断
・動物占い
・MBTI
・星座
・顔タイプ診断
・HSP、繊細さん
・向いてる仕事診断
・金運診断、恋愛診断

しかもこれらは「娯楽」で終わらず、
人間関係・進路・自己評価にまで影響を与えています。

ここには、日本人特有の心理構造が隠れています。

正解を外に求める文化

日本は「正解がある社会」です。

・空気を読む
・和を乱さない
・みんなと同じ
・間違えないことが大事

こうした環境で育つと、
「自分で決める」よりも
「正解を教えてほしい」という思考が強くなります。

診断は、とても都合がいい。

  • 自分で決めなくていい
  • 間違っても責任を取らなくていい
  • 「そういうタイプだから」で説明できる

診断は、判断を外注できる仕組みなのです。

「自分を知りたい」と「自分が怖い」

多くの人はこう言います。

「自分を知りたいんです」

でも本音を深掘りすると、
「自分で自分を決めるのが怖い」という感情が見えてきます。

・この選択で合っているのか
・失敗したらどうしよう
・自分はダメな人間じゃないか

診断結果があると、少し安心できます。

「あなたは繊細な人です」
「あなたは真面目な努力家です」

それがたとえ一時的な言葉でも、
自分を肯定してもらえた感覚が残る。

だから、また次の診断を探してしまう。

診断は「麻酔」にも「地図」にもなる

診断そのものが悪いわけではありません。

問題は、

  • それを麻酔として使うか
  • それを地図として使うか

です。

麻酔として使うと、こうなります。

・行動しない理由にする
・変わらない自分を正当化する
・ラベルに縛られる

一方、地図として使う人はこう考えます。

・傾向は参考にする
・でも選ぶのは自分
・合わなければ修正する

同じ診断でも、使い方で未来は真逆になります。

日本人が本当に欲しいもの

診断が欲しいのではありません。

日本人が本当に欲しいのは、

  • 「これでいい」と言ってもらえる感覚
  • 自分を否定しなくていい理由
  • 安心して前に進める材料

診断は、その代替手段にすぎない。

だから流行が終わると、
また次の診断、次の言葉、次の肩書きを探します。

診断の先にあるもの

もし今、あなたが診断に惹かれているなら、
一度だけ立ち止まって考えてみてください。

  • この結果をどう使うのか
  • 行動は変わるのか
  • それとも安心したいだけなのか

診断は「答え」ではありません。
考えるための素材です。

素材を集めるだけで、料理をしなければ、
人生の味は変わらない。

まだ旅の途中だから

自分が何者かなんて、
最初から決まっている人はいません。

歩きながら、選びながら、
少しずつ形が見えてくる。

診断に頼りたくなる日があってもいい。
でも最後に決めるのは、いつも自分です。

まだ旅の途中。
答えは、進んだ先にしかありません。

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