論理的思考の勧め

――感情に振り回されず、人生を前に進めるための思考習慣

「なんとなく不安」
「理由は分からないけど、うまくいかない」

そんな感覚を抱えたまま、日々をやり過ごしていないだろうか。

多くの悩みは、能力や努力不足ではない。
考え方の順序が整理されていないだけの場合がほとんどだ。

そこで役に立つのが、論理的思考だ。

論理的思考とは、冷たい思考ではない

論理的思考と聞くと、
「感情を排除する」「頭が良い人のもの」
そんなイメージを持つ人も多い。

しかし実際は逆だ。

論理的思考とは
感情を否定せず、正しく扱うための道具である。

感情のまま行動すると後悔し、
感情を無視すると心が壊れる。

その間をつなぐのが、論理だ。

たとえばこんな場面。

ここで多くの人は、こう考える。

「嫌われた」
「自分はダメだ」
「もう詰んだ」

だが、これは事実ではない。

論理的思考は、まずここを分ける。

事実と解釈を切り離すだけで、感情の暴走は止まる。

人は不安になると、最悪の結論を先に置く。

論理的な人はこう考える。
「他の可能性は？」

失敗には、複数の要因がある。

一つに決めると、対策も一つに縛られる。

不安・怒り・焦りは、
「何かがおかしい」というサイン。

消すものではなく、読み取るものだ。

お金、仕事、人間関係。

どの悩みも、分解するとこうなる。

これを繰り返すだけで、
人生は「感覚」から「設計」に変わる。

論理的思考は、生まれ持った能力ではない。

この3つを繰り返すだけで、誰でも身につく。

特別な知識も、難しい本もいらない。

迷っているということは、
止まっていない証拠だ。

感情だけで進むと、道に迷う。
論理だけで進むと、心が置き去りになる。

両方を持って、少しずつ前に進けばいい。

人生は完成させるものじゃない。
考えながら、選び直しながら、進んでいくものだ。

まだ旅の途中。

だからこそ、
論理的に、でも人間らしく考えていこう。