仕事・働き方・スキル なぜ、30代後半になって「空虚さ」に襲われるのか。その正体と、静かな再出発の始め方
35歳を過ぎ、順調なはずなのに「人生が空っぽ」に感じる。その正体はミッドライフ・クライシス（中年の危機）かもしれません。無理に埋めるのではなく、空虚さを「新しい自分への余白」と捉え直すヒントを、脳科学と心理学の視点から僕が伝えます。
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